Салат с брокколи и тунцом.
- gusaloff
- 3 мая 2016 г.
- 1 мин. чтения

Нужно:
- Брокколи - один кочан среднего размера
- Салатный огурец - 1 штука
- Молодой картофель - 300 грамм
- Свежий салат, айсберг, или роман или фриллис - один кочан
- Тунец консервированный, в собственном соку - 2 банки (250 грамм)
- Яйцо - одно на порцию
- Белый винный уксус - 1 чайная ложка
Для заправки:
- Оливковое масло - 100 грамм
- Сок половины лимона
Морская соль, свежесмолотый черный перец.
____________________
1. Брокколи разделите на соцветия. В кастрюле вскипятите воду, добавьте соли и уксуса, положите брокколи и держите 3-4 минуты под крышкой, откиньте на дуршлаг и погрузите в ледяную воду. Сварите яйца.
2. Картофель отварите, дайте остыть и разрежьте пополам или на дольки. Огурец нарежьте кружочками.
3. Слейте жидкость из баночек с тунцом. Листья салата крупно нарежьте или нарвите.
4. Из лимонного сока, оливкового масла, соли и чёрного перца приготовьте заправку. В большую миску положите листья салата, брокколи, огурец и картофель, влейте часть заправки и аккуратно перемешайте.
5. Разложите салат по порционным тарелкам, выложите на каждую кусочки тунца и разрезанное пополам яйцо, полейте оставшейся заправкой и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Comments